朝6時ぐらいに目が覚める。平日の生活リズムが浸透してしまっている。悪天候を予想していたが、朝日が差していたので、 誘われるように、いそいそと着替えて外に繰り出す。東向きにバイパスを進む。10分アップのあと、メディオ20分。 気温は0℃、指先の…
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