バイパス練

今日も定時。昨日、一昨日と外乗りはMTBだったので、今日はロード。
日に日に、陽が落ちるのが早くなってきているが、１時間乗るつもりで６時過ぎ出発。

平地で負荷をかけたい気分だったので、旧道を通らず、バイパスへ。
お台場公園までアップ気味に走り、そこから青谷羽合道路入り口まで８．９キロ、下ハン固定で。
さすがロード、スピード感が違いますわ。信号ストップもなく、目標地点へ。Av39.8キロ、323Ｗ。

折り返し。若干の向かい風。往路より少し重いギアで。まわしていくと負荷に慣れてくる。
１回信号ストップがあったが、気持ちを切らさずに走った。Av36.3キロ、319Ｗ。

帰宅してAv33.3キロ、260Ｗ。

２本とも１５分に満たないが、なかなか楽苦しい練習が出来た気がする。

赤碕の登坂まではわりと明るい気がするので、今度は西側の方まで行ってみようかな。